QUẢN LÝ CẢM XÚC NÂNG CAO - Hiểu Mình Hiểu Người - UYP

QUẢN LÝ CẢM XÚC NÂNG CAO

Đối tượng

- Dành cho ai đang chưa biết cách bộc lộ cảm xúc đúng mực, thường xuyên dồn nén, phớt lờ hoặc bị trơ cảm xúc
- Dành cho ai đang thường xuyên mất kiểm soát về hành vi, có hành vi tự hại chính mình và người xung quanh
- Dành cho tất cả những ai muốn hiểu về cảm xúc và biết cách quản lý cảm xúc cá nhân tốt hơn
  Lưu ý: Chỉ dành cho ai đã học qua Khóa quản lý cảm xúc cơ bản

Giá trị nhận được sau khóa học

Nhận diện rõ về vai trò của cảm xúc âm tính và dương tính
Áp dụng được các phương pháp quản lý cảm xúc để chuyển hóa cảm xúc vượt ngưỡng cách an toàn
Thái độ tôn trọng cảm xúc cá nhân và người xung quanh
Xây dựng lộ trình làm chủ cảm xúc, sống đời an vui

Nội dung chi tiết

1. Cảm xúc – món quà làm cuộc sống thú vị
2. Phương pháp quản lý cảm xúc:
+ Phương pháp 1
+ Phương pháp 2
+ Phương pháp 3
+ Phương pháp 4
+ Phương pháp 5
1. Lộ trình thực hành

Ưu đãi từ khóa học:

Được trở thành thành viên của cộng đồng HIỂU MÌNH HIỂU NGƯỜI: được học hỏi kiến thức mới mỗi ngày, nhận quà tặng tri ân hàng tháng dành cho thành viên tích cực.
Giảm giá 20% khi mua khóa học thứ 2
Giảm giá 10% khi đăng ký tham vấn 1:1
Hỗ trợ giới thiệu các trung tâm trị liệu tâm lý uy tín
Tham gia các chuyên đề miễn phí dành cho cộng đồng
Và các ưu đãi khác…