Một ngày đẹp trời nắng vàng hoe trong tháng 11/2024 vừa qua, tại cơ sở nhà dòng OMI (Dòng Hiến sĩ Đức Mẹ Vô Nhiễm) – Lái Thiêu – Bình Dương, tôi đã có dịp đồng hành cùng các bạn trẻ Công giáo xa quê trong chuyên đề Sắc Màu Cảm Xúc. Đây là cơ hội để giúp các bạn trẻ khám phá về cảm xúc – yếu tố đóng vai trò quan trọng trong học tập, công việc, và kiến tạo sức khoẻ tinh thần.
Với thời gian còn giới hạn, buổi giảng tập trung vào việc giúp các bạn trẻ di dân nhận ra vai trò và giá trị của cảm xúc, cũng như cách phân loại chúng sao cho khách quan. Những cảm xúc tưởng chừng đơn giản như vui, buồn, giận, ganh tỵ, kinh ngạc, chán, … đã được soi chiếu dưới góc nhìn mới mẻ, gần gũi hơn.
Qua những ví dụ thực tế và phần chia sẻ cô đọng, hy vọng giúp các bạn trẻ hiểu rằng rằng mỗi cảm xúc đều có giá trị riêng, góp phần hình thành nên con người chúng ta.
Cảm xúc là điểm chạm quan trọng.
Mặc dù chưa thể đi sâu vào cách quản lý cảm xúc, buổi chuyên đề đã mở ra những cánh cửa đầu tiên, giúp các bạn bắt đầu hành trình hiểu mình. Những ánh mắt chăm chú, những cái gật đầu thấu cảm, và cả sự tò mò khi tiếp nhận kiến thức mới – tất cả đã tạo nên một bầu không khí ấm áp, kết nối giữa những người trẻ xa quê với nhau.
Hy vọng rằng từ những nền tảng ban đầu này, các bạn trẻ nơi đây sẽ có động lực để tiếp tục khám phá sâu hơn về cảm xúc và cách điều hướng chúng trong cuộc sống hàng ngày. Cũng như ý thức hơn về việc chăm sóc sức khoẻ tinh thần, phương cách tế nhị hơn trong tương tác với đội nhóm, biết tôn trọng giới hạn và sự khác biệt của nhau.
Cảm ơn sự chu đáo nhiệt tâm từ BTC là các Cha, thầy dòng OMI và sự năng động nhiệt thành của các bạn trẻ… chúng ta đã cùng nhau dệt nên bức tranh sắc màu đầy ý nghĩa!
Tạ ơn Chúa, cảm ơn nhau!
Lê Mỹ Trang 11/2024
